Es ce que l avocat fait grossir


26.10.2019 Auteur: Brunella

L'avocat est gras, certes, mais parce qu'il est riche en "acides gras mono insaturés" c'est-à-dire de bonnes graisses réputées pour faire baisser le taux de mauvais cholestérol et réduire les maladies cardiovasculaires. Recevez encore plus d'infos santé, en vous abonnant à la quotidienne de Medisite.

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Avocat: la quantité à ne pas dépasser par jour pour ne pas grossir.

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Conclusion

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